權威問答
精子量少可通過生活方式調整、營養(yǎng)補充、藥物治療、手術治療等方式改善。精子量少通常由不良生活習慣、營養(yǎng)缺乏、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起。
避免久坐、穿緊身褲等行為，減少陰囊局部高溫影響精子生成。戒煙限酒，規(guī)律作息有助于改善睪丸微循環(huán)。
適當增加富含鋅、硒的海產品，補充維生素E和葉酸。營養(yǎng)缺乏可能與偏食或消化吸收障礙有關，表現(xiàn)為精子密度下降。
生殖系統(tǒng)感染需使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。精索靜脈曲張可服用邁之靈改善靜脈回流，嚴重者需手術結扎。
精索靜脈高位結扎術適用于重度精索靜脈曲張患者。輸精管吻合術可解決梗阻性無精癥，術后需配合生精藥物治療。
建議保持適度運動，避免接觸高溫和輻射環(huán)境，定期復查精液質量。飲食可適量增加牡蠣、堅果等富鋅食物。
.jpg)
