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腰間盤突出癥需要注意哪些
病情描述:
腰間盤突出癥需要注意哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。日常需避免久坐彎腰、加強腰背肌鍛煉、控制體重、使用硬板床。

    1、臥床休息

    急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床平臥，避免脊柱扭轉動作，可緩解神經(jīng)根受壓癥狀。

    2、物理治療

    超短波、牽引等理療可減輕炎癥水腫，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，需在康復科醫(yī)師指導下進行。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如塞來昔布、肌肉松弛劑如乙哌立松、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺可遵醫(yī)囑使用，禁止自行調整劑量。

    4、手術治療

    經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時，需考慮椎間孔鏡髓核摘除術、開放椎板切除術等術式，術后需配合康復訓練。

    日常應保持正確坐姿，避免提重物，游泳和五點支撐法有助于增強核心肌群穩(wěn)定性，發(fā)作期建議佩戴腰圍保護。

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