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胃腸型感冒可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、橙子等水果，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于緩解腹瀉癥狀，建議去皮蒸熟后食用以減少胃腸刺激。

2、香蕉

香蕉含有鉀離子和可溶性纖維，能補(bǔ)充電解質(zhì)并幫助形成成形大便，適合腹瀉后恢復(fù)期食用。

3、石榴

石榴具有收斂作用，其鞣酸成分可抑制腸道蠕動，但需注意去籽榨汁后少量飲用避免加重腹脹。

4、橙子

橙子含維生素C和水分，可補(bǔ)充體液消耗，建議榨汁稀釋后飲用，避免果酸刺激胃黏膜。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道毒素和保護(hù)黏膜，適用于病毒性胃腸炎引起的腹瀉癥狀。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善嘔吐腹瀉后的腸道功能紊亂。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能預(yù)防脫水，糾正電解質(zhì)紊亂，特別適合兒童胃腸型感冒患者。

患病期間應(yīng)避免生冷及高糖水果，少量多次進(jìn)食，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或血便需立即就醫(yī)。