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餐后三小時血糖比兩小時高可能與飲食結構不當、胰島素分泌延遲、藥物影響、糖尿病前期等因素有關,可通過調(diào)整飲食、監(jiān)測血糖、藥物干預、就醫(yī)評估等方式改善。
高升糖指數(shù)食物或過量碳水化合物攝入可能導致血糖延遲升高。建議選擇低升糖指數(shù)食物,如燕麥、糙米,并控制單次進食量。
胰島β細胞功能異??赡軐е乱葝u素分泌高峰滯后。需進行糖耐量試驗評估,必要時遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、瑞格列奈等藥物調(diào)節(jié)胰島素分泌。
某些激素類藥物或降糖藥使用不當可能干擾血糖代謝。應復查用藥方案,避免自行調(diào)整二甲雙胍等降糖藥物劑量。
可能存在胰島素抵抗或糖耐量受損,常伴有多飲多尿癥狀。需完善糖化血紅蛋白檢測,必要時啟動早期干預。
建議記錄連續(xù)3天餐后血糖曲線,避免餐后立即靜臥,適當進行散步等低強度運動幫助血糖代謝。
2025-09-19
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