權(quán)威問答
小腿外側(cè)酸脹可能由肌肉勞損、局部受涼、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
長時間行走或運(yùn)動過度可能導(dǎo)致腓骨長肌疲勞，表現(xiàn)為局部壓痛伴活動受限。建議減少負(fù)重活動并配合局部熱敷。
寒冷刺激引發(fā)肌肉痙攣時，會出現(xiàn)間歇性酸脹感。注意保暖后癥狀多可自行緩解，必要時可使用暖寶寶熱療。
可能與久坐或外傷等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為下肢放射痛伴麻木。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物。
靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積時，常見小腿脹痛伴色素沉著。彈力襪壓迫治療無效者可考慮大隱靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
日常應(yīng)避免長時間保持同一姿勢，建議每隔1小時活動下肢，睡眠時適當(dāng)墊高腿部促進(jìn)靜脈回流。
