老是想解大便可能由腸道功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
長期精神緊張或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致腸道蠕動異常,表現(xiàn)為排便頻繁但無實質(zhì)性糞便排出。建議保持規(guī)律作息并適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩緩解癥狀。
過量攝入辛辣刺激食物或乳制品可能刺激腸道黏膜,產(chǎn)生便意頻繁現(xiàn)象。需減少辣椒、冷飲等刺激性食物攝入,增加膳食纖維補充。
可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失衡有關(guān),典型癥狀為腹痛伴排便習(xí)慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)。
潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等疾病導(dǎo)致腸道持續(xù)炎癥反應(yīng),常出現(xiàn)里急后重感。需通過美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等藥物控制炎癥進(jìn)展。
日常注意記錄排便情況,避免過度用力排便,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血便需及時消化內(nèi)科就診。