權(quán)威問答
胳膊酸疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
過度使用手臂肌肉或重復(fù)性動作可能導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹疼痛，建議局部熱敷并減少活動量。
長期伏案工作或睡姿不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)血管，引發(fā)放射性酸疼，需調(diào)整坐姿并使用人體工學(xué)支架。
可能與頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生有關(guān)，通常伴隨頸部僵硬和手指麻木，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等藥物。
肩關(guān)節(jié)周圍組織粘連導(dǎo)致活動受限和放射性疼痛，可能與受涼或外傷有關(guān)，需配合紅外線理療和功能鍛煉。
日常應(yīng)避免提重物，適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動，若持續(xù)疼痛超過一周或出現(xiàn)腫脹需及時(shí)就診。
