孩子體質(zhì)弱愛感冒發(fā)燒可通過增強(qiáng)免疫力、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持衛(wèi)生習(xí)慣、定期接種疫苗等方式改善。該現(xiàn)象通常由免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、營養(yǎng)攝入不足、病原體接觸頻繁、過敏體質(zhì)等原因引起。
適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)如散步、跳繩等,幫助刺激免疫系統(tǒng)發(fā)育。家長需避免過度保護(hù),讓孩子接觸適度微生物環(huán)境。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果。家長需避免孩子挑食,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉或轉(zhuǎn)移因子膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑。
教導(dǎo)孩子正確洗手方法,避免用手揉眼鼻。流感季節(jié)減少人群密集場所暴露,家長需定期對玩具、餐具進(jìn)行消毒。
按時(shí)完成計(jì)劃免疫程序,流感疫苗建議每年接種。對于反復(fù)呼吸道感染兒童,可咨詢醫(yī)生是否需要接種肺炎球菌疫苗。
注意觀察孩子發(fā)熱頻率和伴隨癥狀,若每年感冒超過6次或出現(xiàn)持續(xù)低熱,建議及時(shí)就醫(yī)排查過敏性鼻炎、腺樣體肥大等潛在疾病。