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若出現(xiàn)肺氣不足的情況，可以適量吃山藥、百合、銀耳、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃芪顆粒、玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、人參保肺丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含淀粉酶和黏液蛋白，有助于補(bǔ)益肺脾之氣，改善肺虛久咳癥狀。

2. 百合

百合具有潤(rùn)肺止咳功效，其含有的生物堿和多糖成分能緩解肺燥干咳。

3. 銀耳

銀耳含植物膠質(zhì)和氨基酸，可滋陰潤(rùn)肺，改善肺虛引起的咽干口渴。

4. 白蘿卜

白蘿卜中的芥子油和維生素C能化痰順氣，輔助緩解肺氣上逆導(dǎo)致的咳嗽。

二、藥物

1. 黃芪顆粒

黃芪顆粒以黃芪為主藥，適用于肺脾氣虛引起的自汗乏力癥狀。

2. 玉屏風(fēng)顆粒

玉屏風(fēng)顆粒含黃芪、白術(shù)等，用于表虛不固導(dǎo)致的反復(fù)感冒。

3. 補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣丸能升陽舉陷，改善肺氣不足伴隨的氣短懶言癥狀。

4. 人參保肺丸

人參保肺丸含人參、五味子等，適用于肺腎兩虛型慢性咳喘。

日?？膳浜习硕五\等養(yǎng)生功法鍛煉，避免生冷辛辣刺激食物，出現(xiàn)持續(xù)氣短癥狀應(yīng)及時(shí)就診。