胃總是噯氣可能由飲食習慣不當、情緒壓力、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、心理疏導、藥物治療等方式緩解。
進食過快、吞咽空氣或攝入碳酸飲料等易導致噯氣。建議細嚼慢咽,避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥。無須特殊用藥,以行為調(diào)整為主。
焦慮緊張可能引發(fā)胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為頻繁噯氣??赏ㄟ^深呼吸、正念訓練緩解壓力,必要時咨詢心理醫(yī)生。短期可遵醫(yī)囑使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
可能與胃腸動力障礙、內(nèi)臟高敏感有關(guān),常伴餐后飽脹感??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片促進胃排空,鋁碳酸鎂片中和胃酸,復方消化酶膠囊?guī)椭?/p>
由食管下括約肌功能障礙引起,多伴反酸燒心。治療需用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)蠕動,硫糖鋁混懸凝膠保護黏膜。
日常記錄噯氣頻率與誘因,避免緊身衣物壓迫腹部,餐后適度活動有助于改善癥狀。若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)體重下降需消化科就診。