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牛奶木瓜的功效與作用
病情描述:
牛奶木瓜的功效與作用
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    牛奶木瓜具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、輔助改善睡眠等功效，適合適量食用以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

    1、促進(jìn)消化

    木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，牛奶富含乳糖和益生菌，兩者結(jié)合可改善胃腸蠕動(dòng)，緩解輕度便秘。

    2、增強(qiáng)免疫力

    木瓜富含維生素C和β-胡蘿卜素，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和免疫球蛋白，協(xié)同作用可提升機(jī)體抗病能力。

    3、美容養(yǎng)顏

    木瓜的抗氧化成分與牛奶的乳清蛋白共同減少自由基損傷，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性。

    4、改善睡眠

    牛奶含色氨酸，木瓜含鎂元素，兩者搭配可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)分泌，對(duì)輕度失眠有輔助緩解作用。

    建議選擇成熟木瓜與低脂牛奶搭配，避免空腹食用，乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎飲用。

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健脾生血顆粒的作用
　　健脾生血顆粒能夠有效的為身體補(bǔ)鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時(shí)也能夠促進(jìn)鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補(bǔ)血，改善氣血不足的問(wèn)題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。
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貧血的臨床癥狀，其實(shí)很多時(shí)候都能夠從外在的一些表現(xiàn)觀察出來(lái)，首先就是皮膚黏膜發(fā)生改變，這部分患者整個(gè)看上去非常蒼白，而對(duì)于泌尿系統(tǒng)發(fā)生的改變，大多都是血管外溶血。另外，對(duì)于消化系統(tǒng)的影響，就是進(jìn)一步導(dǎo)致消化功能減弱以及消化不良。
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