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天生腫眼泡去除小妙招
病情描述:
天生腫眼泡去除小妙招
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    天生腫眼泡可通過冷敷消腫、調(diào)整睡姿、減少鹽分攝入、眼部按摩等方式改善，必要時可考慮手術治療。

    1、冷敷消腫

    用冷藏后的勺子或濕毛巾冷敷眼周，低溫能收縮血管減少組織液滲出，每次敷10分鐘，每日重復2-3次。

    2、調(diào)整睡姿

    睡眠時墊高枕頭避免體液積聚，建議采取仰臥位，側(cè)睡可能加重單側(cè)眼瞼水腫。

    3、減少鹽分

    每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，高鹽飲食會導致鈉水潴留，特別注意避免晚餐過量攝入腌制食品。

    4、眼部按摩

    用無名指從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶骨，配合含咖啡因成分的眼霜，促進淋巴回流，每次按摩3-5分鐘。

    頑固性腫眼泡建議就診整形外科，排除甲狀腺眼病等器質(zhì)性疾病，日常可飲用紅豆薏米水幫助利水消腫。

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