去除黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳等因素引起。
用冷藏的茶包或冷毛巾敷眼,有助于收縮血管減輕浮腫,適合熬夜或疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性黑眼圈。
保證充足睡眠,避免用眼過度,減少電子屏幕使用時(shí)間,改善因作息紊亂引起的眼周微循環(huán)障礙。
使用含維生素K、咖啡因的眼霜促進(jìn)血液循環(huán),或含熊果苷的產(chǎn)品淡化色素沉積型黑眼圈。
頑固性黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù),激光主要針對色素型,填充適用于血管型或結(jié)構(gòu)型黑眼圈。
日常注意防曬避免色素加重,適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)和維生素C,嚴(yán)重者建議至皮膚科或整形科就診評估。