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懷孕期間過敏性鼻炎發(fā)作可通過遠離過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、氣候變化等因素誘發(fā)。

1、遠離過敏原

避免接觸已知過敏原是首要措施。孕婦應(yīng)減少外出時花粉暴露，使用防螨床品，保持室內(nèi)濕度低于50%。癥狀較輕時僅需環(huán)境干預(yù)即可改善。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和炎性介質(zhì)。每日1-2次可緩解鼻塞流涕，屬于無創(chuàng)物理療法，對胎兒無影響。

3、藥物治療

嚴重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪等妊娠B級抗組胺藥，或布地奈德鼻噴霧劑。這些藥物通過胎盤概率低，但須嚴格遵醫(yī)囑控制療程。

4、免疫調(diào)節(jié)

維生素C和益生菌可能幫助調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡。孕中期后可考慮在營養(yǎng)師指導(dǎo)下補充，但療效存在個體差異。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)鼻塞伴頭痛、嗅覺減退時應(yīng)及時就診，避免自行使用減充血劑。保持充足睡眠和飲水有助于減輕黏膜水腫。