關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、免疫異常、感染、代謝紊亂等原因引起。
減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免長時(shí)間站立或爬樓梯,肥胖者需減重。日??蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
熱敷緩解僵硬疼痛,冷敷減輕急性腫脹。超聲波、電刺激等理療可改善局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤延緩進(jìn)展,糖皮質(zhì)激素用于急性發(fā)作。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變,晚期嚴(yán)重變形需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
注意關(guān)節(jié)保暖,均衡攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。