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2型糖尿病患者可以適量吃燕麥、糙米、蕎麥、全麥面包等主食，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，適合2型糖尿病患者食用。

2、糙米

糙米含有較多維生素和礦物質(zhì)，升糖指數(shù)較低，適合作為主食選擇。

3、蕎麥

蕎麥富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，有助于控制血糖，適合糖尿病患者食用。

4、全麥面包

全麥面包比普通面包含有更多膳食纖維，升糖速度較慢，適合適量食用。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，幫助控制餐后血糖升高。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素抵抗，是2型糖尿病常用基礎(chǔ)治療藥物。

3、格列美脲

格列美脲可刺激胰島素分泌，適用于有一定胰島功能的患者。

4、西格列汀

西格列汀通過抑制DPP-4酶活性，增加腸促胰島素分泌。

2型糖尿病患者應(yīng)控制主食攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，同時定期監(jiān)測血糖，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥方案。