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乳房刺痛可能由激素波動、外力擠壓、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。

1、激素波動：

月經(jīng)周期或孕期雌激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺組織敏感，表現(xiàn)為周期性刺痛。無須特殊治療，建議穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣，避免咖啡因攝入。

2、外力擠壓：

運動撞擊或內(nèi)衣過緊可能壓迫乳腺組織引發(fā)短暫刺痛。需更換合身內(nèi)衣，運動時穿戴運動胸罩，局部冷敷可緩解不適。

3、乳腺增生：

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨乳房腫塊和經(jīng)前脹痛。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

4、乳腺炎：

哺乳期細菌感染或?qū)Ч茏枞麑?dǎo)致，多伴有紅腫發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林，化膿時需手術(shù)切開引流。

日常避免高脂飲食，每月乳房自檢，持續(xù)刺痛或發(fā)現(xiàn)硬塊應(yīng)及時乳腺外科就診。