快速止拉肚子的方法有補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、就醫(yī)治療。
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,及時補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽有助于預(yù)防脫水。
選擇低脂低纖維食物如米湯、饅頭,避免辛辣刺激及乳制品,減輕腸道負(fù)擔(dān)。
蒙脫石散可吸附病原體,洛哌丁胺能減緩腸蠕動,雙歧桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群,需遵醫(yī)囑使用。
若腹瀉持續(xù)超過48小時伴發(fā)熱、血便,需排查細(xì)菌性腸炎或炎癥性腸病等病因。
腹瀉期間注意腹部保暖,癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食,避免生冷食物刺激胃腸。