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胳膊上臂疼可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肱二頭肌肌腱炎等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1、肌肉勞損

過(guò)度用力或重復(fù)動(dòng)作導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限。建議休息并熱敷緩解，可配合非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布。

2、肩周炎

肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)放射性上臂疼痛，常伴夜間加重和抬臂困難?？赡芘c長(zhǎng)期勞損、糖尿病等因素有關(guān)，需進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，藥物可選洛索洛芬鈉、依托考昔、玻璃酸鈉注射。

3、頸椎病

神經(jīng)根受壓導(dǎo)致?tīng)可嫘陨媳厶弁?，多伴頸部僵硬和手指麻木。椎間盤(pán)退變或姿勢(shì)不良是常見(jiàn)誘因，需頸椎牽引和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，藥物包括甲鈷胺、維生素B1、乙哌立松。

4、肱二頭肌肌腱炎

肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)局部壓痛和屈肘無(wú)力，常見(jiàn)于投擲運(yùn)動(dòng)人群。急性期需制動(dòng)冷敷，慢性期可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德，配合外用氟比洛芬凝膠。

避免提重物和過(guò)度上肢運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)骨科就診。