權(quán)威問答
胃部不適伴饑餓感可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、緩解精神壓力、藥物治療、排查基礎(chǔ)疾病等方式改善。該癥狀通常由空腹時(shí)間過長(zhǎng)、功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，采取少食多餐模式，選擇易消化的食物如蘇打餅干、燕麥粥。胃酸分泌過多時(shí)可適量飲用溫牛奶中和胃酸。
焦慮情緒會(huì)刺激胃酸異常分泌，建議通過深呼吸、正念冥想等方式放松，避免在緊張狀態(tài)下進(jìn)食。
功能性消化不良可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，雷尼替丁膠囊抑制胃酸分泌。
胃炎或胃潰瘍可能伴隨上腹痛、反酸等癥狀，需胃鏡檢查確診。幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法根除治療。
日常避免攝入辛辣刺激性食物，餐后適度散步幫助消化，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
