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老人嚴重便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、灌腸處理等方式改善。嚴重便秘通常由膳食纖維不足、活動減少、腸道功能退化、藥物副作用等原因引起。
增加芹菜、燕麥、火龍果等高膳食纖維食物攝入,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激飲食。
每天進行半小時散步、腹部按摩等低強度活動,促進腸道蠕動,臥床老人可做抬腿運動。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑可軟化糞便,須在醫(yī)生指導下短期使用。
開塞露或生理鹽水灌腸能快速解除嵌頓糞便,操作需由醫(yī)護人員完成,反復灌腸可能損傷腸黏膜。