酒后胃疼可通過飲用溫水、食用易消化食物、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用抑酸藥物等方式緩解。酒后胃疼通常由酒精刺激、胃酸分泌過多、胃炎發(fā)作、胃潰瘍加重等原因引起。
適量飲用溫水可稀釋胃內(nèi)酒精濃度,減輕酒精對胃黏膜的直接刺激。水溫建議控制在40攝氏度左右,避免過熱加重胃部不適。
選擇米粥、饅頭等低脂易消化食物,減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免進(jìn)食辛辣、油膩食物,防止進(jìn)一步刺激胃黏膜。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在胃黏膜形成保護(hù)層。這類藥物能中和胃酸,緩解酒精引起的胃部灼燒感。
奧美拉唑、雷貝拉唑、法莫替丁等藥物可抑制胃酸分泌。適用于酒后胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃痛癥狀。
酒后出現(xiàn)持續(xù)胃痛或嘔血等癥狀應(yīng)及時就醫(yī),日常需控制飲酒量,避免空腹飲酒,飲酒前后可適量進(jìn)食保護(hù)胃黏膜的食物如牛奶、面包等。