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艾葉和姜泡腳的功效與作用
病情描述:
艾葉和姜泡腳的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    艾葉和姜泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、祛濕止癢等功效。

    1、溫經(jīng)散寒

    艾葉和姜性溫，泡腳可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼癥狀，適合體質(zhì)虛寒者使用。

    2、促進(jìn)循環(huán)

    通過溫?zé)岽碳ぷ悴垦ㄎ?，能擴(kuò)張血管、加速血流，緩解輕度水腫和肌肉酸痛。

    3、緩解疲勞

    泡腳時產(chǎn)生的溫?zé)岣锌煞潘勺悴考∪馍窠?jīng)，對久站久走后的下肢酸脹有舒緩作用。

    4、祛濕止癢

    艾葉含揮發(fā)油成分，配合生姜的辛散特性，對足部真菌感染引起的瘙癢有一定輔助緩解效果。

    建議每周泡腳2-3次，水溫不超過42℃，時間控制在15-20分鐘，皮膚破損或糖尿病患者慎用。

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