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胃腸道紊亂患者可以適量吃香蕉、蘋果、木瓜、石榴等水果，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含鉀離子和果膠，有助于調節(jié)胃腸電解質平衡并緩解輕度腹瀉。

2、蘋果

蒸熟的蘋果含鞣酸和膳食纖維，能收斂腸黏膜并促進消化功能恢復。

3、木瓜

木瓜蛋白酶可幫助分解蛋白質，減輕胃腸消化負擔，適合飯后少量食用。

4、石榴

石榴皮苷具有收斂作用，對緩解非感染性腹瀉有一定輔助效果。

二、藥物

1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調節(jié)腸道菌群平衡，適用于菌群失調引起的腹脹、腹瀉癥狀。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

改善腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解抗生素相關性胃腸功能紊亂。

3、蒙脫石散

吸附消化道病原體及毒素，用于急慢性腹瀉的對癥治療。

避免空腹食用酸性水果，發(fā)作期應將水果加熱處理，同時注意補充水分和電解質，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便需立即就醫(yī)。