臉上皺紋增多可通過(guò)保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、醫(yī)美治療等方式改善,通常由皮膚干燥、光老化、膠原流失、表情習(xí)慣等原因引起。
皮膚干燥會(huì)加劇細(xì)紋,建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品,配合溫和清潔避免屏障受損。
紫外線導(dǎo)致光老化性皺紋,需每日涂抹SPF30以上防曬霜,并配合物理遮陽(yáng)措施。
膠原蛋白和彈性纖維流失與維生素C、蛋白質(zhì)攝入不足有關(guān),可適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含歐米伽3的食物。
動(dòng)態(tài)紋可考慮注射A型肉毒毒素,靜態(tài)紋可選擇射頻緊致或透明質(zhì)酸填充,需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估操作。
日常注意戒煙限酒,保證充足睡眠,避免過(guò)度面部表情,定期進(jìn)行皮膚狀態(tài)評(píng)估。