權威問答
脊椎骨疼可能由肌肉勞損、骨質疏松、椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起，可通過休息理療、鈣劑補充、藥物緩解、免疫調節(jié)等方式治療。
長期不良姿勢或過度勞累可能導致背部肌肉緊張酸痛。建議熱敷按摩改善血液循環(huán)，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用鎮(zhèn)痛藥物。
中老年人群因骨量流失易出現(xiàn)脊椎壓縮性疼痛。需增加牛奶豆制品攝入，配合陽光照射，在醫(yī)生指導下口服碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉等抗骨質疏松藥物。
椎間盤退變或外傷可能導致神經壓迫性疼痛，常伴下肢麻木。可通過腰椎牽引緩解壓力，嚴重時需行椎間孔鏡手術，常用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物輔助治療。
自身免疫異常引發(fā)的慢性炎癥多伴隨晨僵癥狀。需定期進行關節(jié)功能鍛煉，生物制劑如阿達木單抗可控制病情發(fā)展，疼痛發(fā)作期可用洛索洛芬鈉片緩解。
日常保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進行游泳等低沖擊運動有助于脊椎健康，持續(xù)性疼痛或伴隨神經癥狀時應及時就診骨科或風濕免疫科。
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