6個半月寶寶一天通常吃1-2次輔食,具體次數(shù)與寶寶接受程度、奶量攝入、生長發(fā)育需求、輔食種類等因素有關(guān)。
初次添加輔食需觀察寶寶吞咽和興趣,適應(yīng)后可逐步增加至每日2次。
輔食為輔,每日奶量應(yīng)保持600-800毫升,避免因輔食過量影響母乳或配方奶攝入。
根據(jù)寶寶體重增長及活動量調(diào)整,若生長曲線正??删S持當(dāng)前輔食頻率。
初期以單一糊狀食物為主,如米粉、蔬菜泥,每次1-2勺,種類穩(wěn)定后可增加次數(shù)。
家長需注意觀察寶寶排便及過敏反應(yīng),首次添加新食物應(yīng)間隔3-5天,逐步建立多樣化飲食。