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紅糖喝多了會不會得糖尿病
病情描述:
紅糖喝多了會不會得糖尿病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    紅糖喝多了一般不會直接導(dǎo)致糖尿病，但長期過量攝入可能增加患病風(fēng)險。糖尿病發(fā)病與遺傳因素、肥胖、胰島素抵抗、胰腺功能異常等多種因素相關(guān)。

    1、遺傳因素

    糖尿病具有家族聚集性，父母患病子女發(fā)病率顯著升高。建議有家族史者定期監(jiān)測血糖，控制紅糖等精制糖攝入。

    2、肥胖影響

    長期過量飲用紅糖水可能導(dǎo)致熱量過剩引發(fā)肥胖，肥胖人群脂肪細(xì)胞對胰島素敏感性降低。需通過運動和控制總熱量攝入改善。

    3、胰島素抵抗

    持續(xù)高糖飲食會使胰島素受體敏感性下降，常見于腹型肥胖者?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物改善。

    4、胰腺損傷

    慢性胰腺炎等疾病會導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能衰竭。表現(xiàn)為多飲多尿伴腹痛，需采用胰島素注射聯(lián)合胰酶替代治療。

    建議每日添加糖攝入不超過25克，優(yōu)先選擇全谷物替代精制糖，定期進(jìn)行血糖檢測和營養(yǎng)評估。

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