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若出現(xiàn)雌激素水平不足或需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的情況，可以適量吃黃豆、亞麻籽、芝麻、蜂王漿等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、己烯雌酚、雌三醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黃豆

黃豆富含大豆異黃酮，屬于植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)女性體內(nèi)雌激素水平。

2、亞麻籽

亞麻籽含有木酚素，具有弱雌激素活性，可輔助改善內(nèi)分泌平衡。

3、芝麻

芝麻中芝麻素和維生素E含量較高，對(duì)卵巢功能有一定保護(hù)作用。

4、蜂王漿

蜂王漿含天然活性物質(zhì)，可能通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體軸影響雌激素分泌。

二、藥物

1、戊酸雌二醇

人工合成雌激素制劑，常用于絕經(jīng)期綜合征及卵巢功能衰退的替代治療。

2、結(jié)合雌激素

從孕馬尿中提取的混合雌激素，適用于多種雌激素缺乏相關(guān)疾病。

3、己烯雌酚

非甾體雌激素類似物，臨床用于功能性子宮出血等婦科疾病。

4、雌三醇

天然弱效雌激素，多用于圍絕經(jīng)期泌尿生殖道萎縮癥狀的緩解。

日常飲食可適當(dāng)增加豆制品攝入，避免過量補(bǔ)充雌激素類藥物，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)激素水平及乳腺、子宮內(nèi)膜狀況。