權(quán)威問答
性生活持續(xù)時(shí)間一般在5-15分鐘，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、心理狀態(tài)、生理?xiàng)l件、伴侶配合度等多種因素的影響。
不同人群存在先天性的神經(jīng)敏感度差異，部分人群因陰莖背神經(jīng)分布較密集可能導(dǎo)致時(shí)間較短。
焦慮或過度興奮可能通過交感神經(jīng)興奮影響射精控制能力，適度放松有助于延長(zhǎng)時(shí)間。
慢性前列腺炎等泌尿系統(tǒng)炎癥可能改變局部敏感度，糖尿病等代謝性疾病可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
雙方性技巧熟練度和默契程度會(huì)影響實(shí)際持續(xù)時(shí)間，共同探索合適的節(jié)奏可改善體驗(yàn)。
建議通過規(guī)律鍛煉增強(qiáng)盆底肌控制力，避免過度關(guān)注時(shí)間指標(biāo)，雙方應(yīng)重視情感交流而非單純持續(xù)時(shí)間。
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