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吃藥后血糖恢復(fù)正常的時間一般為1-3個月,實際時間受到藥物種類、病情嚴(yán)重程度、飲食控制、運動情況等多種因素的影響。
不同降糖藥物起效時間差異較大,二甲雙胍可能需要2周顯效,而胰島素增敏劑需4-6周才能達(dá)到穩(wěn)定效果。
初發(fā)2型糖尿病患者的血糖更容易在短期內(nèi)控制,病程超過5年或伴有并發(fā)癥者往往需要更長時間調(diào)整。
嚴(yán)格限制精制碳水?dāng)z入、保持膳食纖維攝入量有助于縮短血糖達(dá)標(biāo)時間,不控制飲食會抵消藥物效果。
規(guī)律進(jìn)行有氧運動可增強胰島素敏感性,每周150分鐘中等強度運動能幫助藥物更快發(fā)揮作用。
建議每2-4周復(fù)查血糖指標(biāo),根據(jù)監(jiān)測結(jié)果配合醫(yī)生調(diào)整用藥方案,同時保持均衡飲食和適度運動。