手腕響還疼可能由關(guān)節(jié)勞損、肌腱炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式治療。
長期重復(fù)手腕動作可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損,表現(xiàn)為活動時彈響伴酸痛。減少手工操作,局部熱敷有助于緩解癥狀。
肌腱過度摩擦引發(fā)炎癥,可能與頻繁使用鼠標或健身有關(guān),常出現(xiàn)特定角度活動疼痛。建議暫停誘發(fā)動作,佩戴護腕制動。
正中神經(jīng)受壓導(dǎo)致,常見于妊娠或電腦工作者,夜間麻痛明顯??煽诜租挵菲⑷麃砦舨寄z囊緩解,嚴重者需腕橫韌帶松解術(shù)。
自身免疫性疾病侵蝕關(guān)節(jié),晨僵超過1小時且呈對稱性疼痛。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片控制病情,生物制劑適用于重癥患者。
避免提重物及長時間保持手腕彎曲姿勢,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯腫脹變形,應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。