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糖尿病血糖控制因素
病情描述:
糖尿病血糖控制因素
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病血糖控制因素主要包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)和血糖監(jiān)測四個(gè)方面。

    1、飲食管理

    合理控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，避免高糖高脂飲食，有助于穩(wěn)定血糖水平。

    2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

    規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可提高胰島素敏感性。

    3、藥物干預(yù)

    根據(jù)醫(yī)囑使用降糖藥物，常見有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需定期評估療效調(diào)整方案。

    4、血糖監(jiān)測

    定期檢測空腹和餐后血糖，掌握血糖波動(dòng)規(guī)律，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。

    糖尿病患者應(yīng)建立健康生活方式，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

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