權威問答
小孩手有倒刺可能與維生素A缺乏、維生素B族缺乏、鋅缺乏、必需脂肪酸不足等因素有關，可通過調整飲食結構或遵醫(yī)囑補充營養(yǎng)素改善。
維生素A參與皮膚黏膜修復，缺乏時易導致皮膚干燥脫屑。建議家長增加胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜攝入，或遵醫(yī)囑使用維生素AD滴劑、魚肝油軟膠囊等補充劑。
維生素B7（生物素）不足會影響角質層代謝，表現(xiàn)為甲周倒刺。家長需保證孩子攝入蛋黃、堅果等食物，必要時在醫(yī)生指導下服用復合維生素B片、酵母片等藥物。
鋅元素參與皮膚細胞再生，缺鋅可導致傷口愈合延遲。日?？商砑幽迪?、瘦肉等富鋅食物，嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅片等制劑。
ω-3脂肪酸缺乏會使皮膚屏障功能受損。建議家長適當增加三文魚、亞麻籽油等食物攝入，必要時遵醫(yī)囑補充藻油DHA軟膠囊、亞麻酸膠丸等補充劑。
日常護理需保持手部濕潤，避免強行撕扯倒刺。若伴隨反復感染或生長發(fā)育遲緩，應及時就醫(yī)排查代謝性疾病。
