權威問答
頸椎病導致雙手麻木和身體不穩(wěn)可通過物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術治療等方式緩解。癥狀通常由神經壓迫、椎間盤突出、頸椎退行性變、肌肉勞損等原因引起。
頸椎牽引可減輕神經壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。建議在康復科醫(yī)師指導下進行頸部穩(wěn)定性訓練，每周3次，持續(xù)4周以上。
甲鈷胺片營養(yǎng)神經，塞來昔布膠囊緩解炎癥反應，鹽酸乙哌立松片改善肌肉緊張。需神經內科評估后使用，避免自行服藥。
使用頸椎枕維持生理曲度，避免長時間低頭。每工作1小時做頸部后仰運動，游泳等有氧運動每周不少于150分鐘。
頸椎前路減壓融合術適用于嚴重椎間盤突出，后路椎管擴大成形術解決椎管狹窄。需骨科評估脊髓受壓程度決定術式。
日常注意保持正確坐姿，睡眠時選擇合適高度的枕頭，避免突然轉頭等危險動作，癥狀持續(xù)加重應及時復查頸椎核磁共振。
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