手指肌腱損傷多數(shù)情況下可以自愈。損傷程度、康復措施、營養(yǎng)支持和個體差異是影響恢復的關鍵因素。
輕度肌腱拉傷通??勺孕行迯停憩F(xiàn)為局部輕微疼痛和活動受限,建議減少手指活動并使用支具固定。
早期冰敷可減輕腫脹,恢復期進行被動拉伸訓練有助于防止粘連,需避免過早負重活動。
適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入可促進肌腱膠原合成,如雞蛋、魚肉和柑橘類水果。
年輕患者愈合較快,糖尿病或血管疾病患者恢復較慢,完全斷裂需手術吻合。
損傷后2周內(nèi)應定期評估恢復情況,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或功能障礙需及時就醫(yī),避免發(fā)展為慢性肌腱炎。