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潰瘍性結(jié)腸炎可通過飲食調(diào)整、藥物管理、壓力控制和定期監(jiān)測等方式護理。該病通常由免疫異常、腸道菌群失衡、遺傳因素和環(huán)境刺激等原因引起。
選擇低纖維、低脂易消化食物，避免辛辣刺激及乳制品。急性期可采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，緩解期逐步增加膳食纖維。
需嚴格遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、潑尼松等藥物控制炎癥，注意觀察藥物不良反應(yīng)。不可自行增減藥量或停藥。
通過正念冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持規(guī)律作息。情緒波動可能誘發(fā)病情反復(fù)。
記錄每日排便情況及伴隨癥狀，定期復(fù)查腸鏡和炎癥指標(biāo)。出現(xiàn)血便加重、持續(xù)發(fā)熱需立即就醫(yī)。
建議保持適度運動如散步或瑜伽，避免劇烈運動。注意腹部保暖，戒煙限酒，維持腸道菌群平衡有助于病情控制。
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