權(quán)威問(wèn)答
女性雌激素水平不足時(shí)，可以適量吃豆制品、亞麻籽、堅(jiān)果、蜂王漿等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌三醇、替勃龍等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
大豆及其制品富含大豆異黃酮，具有類(lèi)雌激素作用，適量食用有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。
亞麻籽含有木酚素，屬于植物雌激素，可幫助改善雌激素不足引起的癥狀。
堅(jiān)果類(lèi)食物如核桃、杏仁富含不飽和脂肪酸和植物固醇，對(duì)激素平衡有輔助作用。
蜂王漿含有天然活性物質(zhì)，可能對(duì)雌激素分泌有一定促進(jìn)作用，但過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。
人工合成的雌激素制劑，常用于圍絕經(jīng)期綜合征、卵巢功能衰退等雌激素缺乏情況。
從孕馬尿中提取的天然雌激素混合物，適用于多種雌激素缺乏相關(guān)疾病。
天然雌激素，活性較弱，多用于絕經(jīng)后泌尿生殖道萎縮等癥狀的短期治療。
具有雌激素、孕激素和弱雄激素活性的組織特異性制劑，用于更年期癥狀管理。
日?？蛇m當(dāng)增加富含植物雌激素的食物攝入，避免過(guò)度節(jié)食，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)激素水平變化。
.jpg)
