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腳跟長骨刺能治好嗎
病情描述:
腳跟長骨刺能治好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    腳跟骨刺（跟骨骨贅）多數(shù)情況下可以治愈，治療方法主要有生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

    1、生活方式調(diào)整

    減輕體重、穿軟底鞋或定制矯形鞋墊可減少足跟壓力，避免長時(shí)間站立或行走。

    2、物理治療

    超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)，配合跟腱拉伸鍛煉效果更佳。

    3、藥物治療

    非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。

    4、手術(shù)治療

    保守治療無效且嚴(yán)重影響生活時(shí)，可采用關(guān)節(jié)鏡下骨贅切除或跟骨截骨術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

    日常避免穿硬底鞋，運(yùn)動(dòng)前后做好足部拉伸，疼痛急性期可冰敷緩解癥狀，長期未緩解建議骨科就診評(píng)估。

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