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睪丸突然酸脹可通過局部冷敷、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、穿戴寬松內(nèi)褲、藥物治療等方式緩解。睪丸酸脹通常由運(yùn)動(dòng)損傷、長時(shí)間久坐、精索靜脈曲張、附睪炎等原因引起。

1、局部冷敷

運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)睪丸酸脹時(shí)，可用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次不超過15分鐘，有助于減輕充血和腫脹。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

短期內(nèi)避免騎車、深蹲等壓迫會(huì)陰部的活動(dòng)，建議選擇散步等溫和運(yùn)動(dòng)，減輕陰囊墜脹感。

3、穿戴寬松內(nèi)褲

選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免穿著過緊的褲子，可改善局部血液循環(huán)，緩解因久坐導(dǎo)致的酸脹不適。

4、藥物治療

精索靜脈曲張可能與靜脈瓣功能不全有關(guān)，表現(xiàn)為站立時(shí)酸脹加重，可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片等靜脈活性藥物。附睪炎常由細(xì)菌感染引起，伴隨發(fā)熱癥狀，需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。

若酸脹持續(xù)超過24小時(shí)或伴發(fā)紅腫發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科，日常避免長時(shí)間騎行或久坐，每1-2小時(shí)起身活動(dòng)。