黑眼圈嚴(yán)重可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常由睡眠不足、用眼過度、貧血、過敏性鼻炎等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
冷敷可緩解血管擴(kuò)張型黑眼圈,使用含維生素K或咖啡因的眼霜有助于改善色素沉著。
貧血需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵,過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
頑固性色素型黑眼圈可考慮激光治療,血管型可選擇射頻或自體脂肪填充等醫(yī)美手段。
日常注意防曬并適量補(bǔ)充維生素C,避免用力揉搓眼部,癥狀持續(xù)加重建議至皮膚科或眼科就診。