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適合糖尿病人喝的飲料
病情描述:
適合糖尿病人喝的飲料
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病患者可選擇無糖茶飲、淡豆?jié){、低脂牛奶、檸檬水等飲品，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物控制血糖。建議在醫(yī)生指導下合理選擇飲品及藥物，避免含糖飲料攝入。

    一、食物

    1. 無糖茶飲

    綠茶、烏龍茶等含茶多酚，有助于改善胰島素敏感性，沖泡時避免添加糖分。

    2. 淡豆?jié){

    黃豆富含膳食纖維與植物蛋白，選擇未添加蔗糖的現磨豆?jié){，每日不超過200毫升。

    3. 低脂牛奶

    提供優(yōu)質蛋白與鈣質，優(yōu)先選擇脫脂或低脂品種，乳糖不耐受者可選用無乳糖牛奶。

    4. 檸檬水

    新鮮檸檬切片浸泡的溫水含維生素C，可增加飲水量，避免添加蜂蜜或糖漿。

    二、藥物

    1. 阿卡波糖片

    α-糖苷酶抑制劑類降糖藥，延緩碳水化合物分解，需隨餐服用。

    2. 二甲雙胍緩釋片

    雙胍類基礎用藥，改善胰島素抵抗，腎功能不全者慎用。

    3. 格列美脲片

    磺脲類促胰島素分泌劑，適用于2型糖尿病，注意防范低血糖風險。

    日常需監(jiān)測血糖變化，飲用自制飲品前確認無隱形糖添加，合并腎病者應限制蛋白質攝入量。

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