亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
來月經(jīng)能吃維生素e嗎
病情描述:
來月經(jīng)能吃維生素e嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    來月經(jīng)期間可以適量服用維生素E。維生素E有助于緩解經(jīng)期不適，但需注意劑量與個(gè)體差異，過量可能影響凝血功能。

    1、緩解痛經(jīng)

    維生素E可抑制前列腺素合成，減輕子宮痙攣性收縮，從而緩解原發(fā)性痛經(jīng)。建議每日劑量不超過100毫克，可配合熱敷緩解癥狀。

    2、調(diào)節(jié)激素

    維生素E具有類雌激素作用，能幫助平衡經(jīng)期激素波動(dòng)，改善經(jīng)前乳房脹痛等不適。月經(jīng)周期規(guī)律者無須額外補(bǔ)充。

    3、改善循環(huán)

    維生素E的抗氧化特性可改善子宮內(nèi)膜血流，減少經(jīng)期乏力感。合并貧血者需聯(lián)合鐵劑補(bǔ)充，避免單獨(dú)大量使用。

    4、凝血影響

    長(zhǎng)期超量服用可能輕度抑制血小板聚集，經(jīng)量過多者應(yīng)咨詢醫(yī)生。天然維生素E較合成制劑安全性更高。

    經(jīng)期飲食宜清淡，避免生冷刺激食物，可適量食用堅(jiān)果、深海魚等富含維生素E的天然食材，如需藥物補(bǔ)充建議在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

相關(guān)文章
嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因?yàn)樯眢w無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時(shí)候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時(shí)候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當(dāng)前的癥狀。
增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細(xì)胞損傷減少，這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血，急性出血性貧血，缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血，如溶血性貧血，可能是某些藥物的使用所致。
貧血、血糖高怎么辦
貧血、血糖高，建議通過飲食改善、增加運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方式進(jìn)行治療。
貧血缺什么元素
如果個(gè)人的身體長(zhǎng)時(shí)間缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的話，就容易導(dǎo)致自己的身體健康受到損害，久而久之就很有可能會(huì)發(fā)作某種病癥，比如貧血。如果想要徹底根治貧血這種病癥的話，就要找出身體內(nèi)缺乏的元素。較為常見的元素主要由鐵元素、蛋白質(zhì)以及維生素c等。
貧血可以吃巧克力嗎
出現(xiàn)貧血以后，需要多注意自己的飲食，可以多吃一些含有鐵元素的食物，也可以通過服用鐵劑來進(jìn)行補(bǔ)血。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┣煽肆?，巧克力能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，可以避免貧血的患者出現(xiàn)頭暈不適的情況。并且在日常的飲食中，患者不要喝茶，否則會(huì)導(dǎo)致貧血的情況更加嚴(yán)重。