腿骨疼痛可能由運(yùn)動損傷、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起,需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷。
劇烈運(yùn)動或意外撞擊可能導(dǎo)致肌肉拉傷、骨膜炎癥或應(yīng)力性骨折,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議休息冰敷并佩戴護(hù)具。
鈣質(zhì)流失使骨密度降低,易出現(xiàn)隱痛或病理性骨折??赡芘c年齡增長、激素變化有關(guān),需補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
膝關(guān)節(jié)或髖關(guān)節(jié)退行性病變會放射至腿部,伴隨晨僵和關(guān)節(jié)變形。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等抗炎藥物。
原發(fā)或轉(zhuǎn)移性腫瘤破壞骨質(zhì)引起持續(xù)性劇痛,夜間加重。需通過影像學(xué)檢查確診,可能需手術(shù)或放療。
日常注意避免過度負(fù)重,適量補(bǔ)充乳制品和深海魚,疼痛持續(xù)超過一周或伴隨腫脹發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。