懷孕期間手指關節(jié)疼痛可能由激素水平變化、體液潴留、腕管綜合征、類風濕關節(jié)炎等因素引起。孕期關節(jié)不適通常可通過物理緩解、調(diào)整姿勢、營養(yǎng)補充及醫(yī)療干預等方式改善。
妊娠期松弛素水平升高導致韌帶松弛,可能引發(fā)關節(jié)穩(wěn)定性下降和疼痛。建議避免手指過度用力,可通過熱敷緩解不適。
孕期血容量增加可能壓迫神經(jīng)引發(fā)脹痛。抬高肢體、減少鹽分攝入有助于減輕水腫,嚴重時需排除妊娠高血壓。
腕部正中神經(jīng)受壓可能導致手指麻木刺痛。夜間使用支具固定手腕,若持續(xù)加重可考慮超聲引導下局部治療。
妊娠可能誘發(fā)類風濕關節(jié)炎活動,表現(xiàn)為晨僵和對稱性疼痛。需風濕科評估,必要時使用潑尼松等孕期安全藥物控制炎癥。
建議孕婦避免長時間保持同一姿勢,適量補充鈣和維生素D,若疼痛伴隨紅腫或發(fā)熱需及時產(chǎn)科就診。