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月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊可能由激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)或手術(shù)治療緩解。

1. 激素波動(dòng)

經(jīng)期孕激素水平下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成血塊。建議避免熬夜，適當(dāng)熱敷腹部，無(wú)需特殊用藥。

2. 子宮收縮異常

子宮收縮力不足使經(jīng)血滯留凝結(jié)?？娠嬘媒璐龠M(jìn)血液循環(huán)，避免久坐，嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具益母草顆粒、血府逐瘀膠囊等中成藥。

3. 子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨痛經(jīng)和經(jīng)量增多。醫(yī)生可能推薦布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片或地諾孕素片控制癥狀。

4. 子宮肌瘤

肌瘤壓迫宮腔影響經(jīng)血排出，多伴有月經(jīng)周期縮短。根據(jù)肌瘤大小可選擇米非司酮片縮小肌瘤，或行子宮肌瘤剔除術(shù)。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期避免生冷飲食，若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴(yán)重腹痛需及時(shí)婦科就診。