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肛門瘙癢可通過保持局部清潔、避免刺激性食物、使用外用藥物、治療原發(fā)疾病等方式緩解。常見原因包括衛(wèi)生不良、飲食刺激、痔瘡、真菌感染等。

1、保持清潔

每日用溫水清洗肛周，避免使用堿性肥皂，清洗后輕柔擦干。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐潮濕環(huán)境。

2、飲食調(diào)整

減少辣椒、酒精等刺激性食物攝入，增加膳食纖維補(bǔ)充?？蛇m量食用燕麥、蘋果、菠菜等有助于胃腸蠕動(dòng)的食物。

3、外用藥物

真菌感染可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏，濕疹可選用氫化可的松軟膏。避免自行抓撓導(dǎo)致皮膚破損。

4、治療原發(fā)病

痔瘡引發(fā)的瘙癢需配合馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓等藥物治療，寄生蟲感染需口服阿苯達(dá)唑。肛周濕疹可能與環(huán)境過敏等因素有關(guān)。

若瘙癢持續(xù)超過1周或伴隨出血、腫塊等癥狀，建議及時(shí)至肛腸科就診排查糖尿病、腸道腫瘤等潛在疾病。