快速消除黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理及醫(yī)療美容等方式改善。
1、冷敷消腫
用冷藏后的茶包或毛巾冷敷眼周10分鐘,促進(jìn)血管收縮緩解淤青。
2、規(guī)律作息
保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜及用眼過度,減少色素沉著。
3、局部護(hù)理
使用含維生素K或咖啡因的眼霜,輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
4、醫(yī)美干預(yù)
頑固性黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù),需由專業(yè)醫(yī)師操作。
日常注意防曬,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免用力揉搓眼部。