權(quán)威問答
黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食調(diào)理、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、過敏性疾病等原因引起。
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議固定就寢時(shí)間，保證每天7小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。
冷敷可收縮血管減輕青黑色眼圈，溫?zé)岱筮m合血液循環(huán)型黑眼圈，配合含維生素K或咖啡因的眼霜。
補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果、含鐵菠菜、含花青素藍(lán)莓，限制高鹽食物防止眼瞼水腫。
可能與過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎等疾病有關(guān)，通常伴隨鼻塞、皮膚瘙癢等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、氫化可的松乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物。
避免用力揉搓眼部，外出佩戴防紫外線眼鏡，持續(xù)加重的黑眼圈需排查肝腎疾病或貧血可能。
