權威問答
膝關節(jié)骨質(zhì)增生可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。膝關節(jié)骨質(zhì)增生通常由關節(jié)退變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
減輕體重可減少關節(jié)負荷，建議選擇游泳等低沖擊運動。避免長時間爬樓梯或下蹲動作，日?？膳宕髯o膝增強關節(jié)穩(wěn)定性。
超短波治療有助于改善局部血液循環(huán)，紅外線照射可緩解肌肉痙攣。中醫(yī)針灸選取犢鼻、陽陵泉等穴位，配合艾灸效果更佳。
硫酸氨基葡萄糖可促進軟骨修復，雙醋瑞因能抑制炎癥因子釋放。疼痛明顯時可短期使用塞來昔布，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉需嚴格無菌操作。
關節(jié)鏡清理術適用于游離體清除，單髁置換術保留健康骨組織。終末期患者需行全膝關節(jié)置換，術后需規(guī)范康復訓練。
建議每日補充牛奶等富鈣食物，進行直腿抬高鍛煉增強股四頭肌力量，寒冷季節(jié)注意膝關節(jié)保暖。
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